Dr. Danillo Pereira

Medicina Esportiva

Graduado em Medicina

CRM 4946/SE

Universidade Federal de Sergipe (UFS)

Especialista em Medicina Esportiva

RQE 4394/SE

Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público do Estado de São Paulo ( IAMSPE)

Guia de Medicina do Exercício e do Esporte

A importância do assunto abordado pelo Guia de Medicina do Exercício e do Esporte se dá por diversas manifestações da área médica no contexto da sua atuação profissional, como, por exemplo, pelas evidências crescentes dos benefícios relacionados ao exercício físico na saúde dos indivíduos em geral. Além disso, o conhecimento expressivo sobre a Medicina do Exercício e do Esporte auxilia o (futuro) profissional de saúde no manejo do esportista/atleta, que constitui uma população especial no contexto médico e que apresenta diversas particularidades clínicas, as quais devem ser bem reconhecidas, buscando, principalmente, a prevenção de desfechos graves (como lesões esportivas, distúrbios alimentares e Morte Súbita) e de outras complicações, a exemplo das doenças crônicas. Dessa forma, o livro traz consigo temáticas relevantes, tais como Avaliação Pré-Participação Esportiva, relação entre a Síndrome Metabólica o exercício, Nutrição Esportiva, saúde da Mulher Atleta, exercícios físicos em Populações Especiais, doping no Esporte, dentre outras. Com isso, o Guia de Medicina do Exercício e do Esporte busca fornecer informações selecionadas e reunidas em uma só fonte literária acerca de seu título, com o fito de alcançar, sobretudo, estudantes de Medicina e médicos em geral.

Autor: Ícaro Cavalcante Dias Araújo e Danillo de Jesus Pereira (Orgs.)Marca: Dialética

O que é Medicina Esportiva?

O médico do esporte é um gestor de saúde. O alvo em ofertar hábitos regulares de exercício físico, orientações sobre alimentação, higiene do sono e controle do estresse exerce impacto positivo em autonomia e funcionalidade durante o processo de envelhecimento.

Seja para iniciar uma modalidade com segurança, otimizar o desempenho esportivo, melhorar a composição corporal, prevenção e tratamento de lesões ortopédicas e doenças crônicas. O ponto chave é ter uma orientação sobre o exercício ideal para os objetivos e como ela gera benefícios na saúde e qualidade de vida

Qual o segredo / diferencial da consulta com o médico do esporte ?

O básico sempre funciona. Seja o seu objetivo o alto rendimento ou a promoção saúde. A abordagem de hábitos é o ponto chave. Exercício, nutrição e sono devem estar otimizados para os resultados no esporte ou no rendimento do dia a dia como no trabalho. É simplista querer resumir os benefícios do exercício em um ponto isolado do corpo, mas o farei em termos de otimização de tarefas. Indivíduos fisicamente ativos são mais atentos, tem melhor capacidade de cognição o que impacta na resolução das atividades laborais, estudantis e afins. Essa é uma das justificativas que abordamos para o estímulo do exercício.

Qual o segredo / diferencial da consulta com o médico do esporte ?

2 de novembro de 2024 12:17

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O que acha de mais desafiador na especialidade?

Nome da especialidade

Por gerar um pensamento automático de médico do esporte é para atleta. É também, mas não somente! O perfil de pacientes assistidos pelo IAMSPE representa o perfil populacional do país, idosos com diversas comorbidades, polifarmácia ( tomam diversos compromidos no dia ) e que acumulam barreiras e frustrações do exercício no seu contexto individual de saúde.

Nossa Cultura

Não fomos ensinados a entender o real motivo de ser fisicamente ativo, o que gera pensamentos de perda de tempo e dinheiro, aos que contemplam uma mudança da hábitos (por mínima que seja).

Cada movimento conta!

Os pacientes questionam qual o melhor exercício ou qual movimento é mais indicado. A literatura sustenta que 150 – 300 minutos de atividade aeróbica somados a 2 sessões de atividade resistida por semana contêm os maiores ganhos para a saúde em qualquer faixa populacional. Aos que não conseguem atingir essa meta, sessões isoladas também mostram benefícios, não tão impactantes quanto essa margem mas possuem. O segredo é ser constante e fazer aquilo que está ao seu alcance, respeitando o seu corpo!

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Dúvidas frequentes

Qual o valor da consulta?

Presencial : R$ 550,00
Telemedicina: R$ 450,00

Como funciona a minha consulta?

A minha consulta é resumida na avaliação pré participação. O que é isso? A avaliação clínica pré participação (APP) para atividades físico-esportivas deve ser entendida como uma avaliação médica sistemática, uniformizada, capaz de abranger a ampla população de esportistas e atletas antes da realização de exercício regular moderado a intenso. Resumindo: Avaliar se você está apto e o quão apto a prática de exercícios.

Analiso a parte cardiovascular e abordo os pilares de promoção de saúde e performance ( exercício + nutrição + sono).Entro no contexto de recordatório alimentar, suplementação, pré e pós treino mas não substituo o trabalho de um nutricionista, por exemplo, ao contrário, a medicina esportiva segue um modelo multidisciplinar e uma ação que executo é estimular a procura aos demais profissionais de saúde e entrar em contato com eles para propor ajustes e melhorias ao seguimento.

Quais as diferenças entre a modalidade Presencial e Telemedicina (Online)?

A consulta presencial além de possibilitar a realização do exame físico tem o benefício do contato direto, fundamental nas relações interpessoais e que facilita o processo de adesão e análise dos resultados.
Se você tem a disponibilidade física, aconselho que opte por ela, no entanto a distância não permitindo ou a questão financeira limitando, a modalidade online irá suprir as suas necessidades de maneira semelhante.

A diferença entre as modalidades é a execução do exame físico. Caso haja alguma queixa ortopédica, desbalanço muscular a avaliação por telemedicina apresenta essa limitação, o que não impede uma elaboração diagnóstica e solicitação de exames complementares pra analisar o caso.

Tem retorno?

A depender do objetivo e demandas um plano de seguimento será proposto e um retorno em até 2 meses é oferecido para avaliar as metas iniciais do primeiro atendimento.

"A medicina esportiva não é apenas para atletas profissionais, mas sim para todos aqueles que desejam alcançar um estilo de vida saudável através do esporte."