Saúde
MUSCULAÇÃO E CROSSFIT, QUAL FAZER? COMO CONCILIAR?
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29 de fevereiro de 2024
12:15
Veja nossos conteúdos sobre Saúde:
Saúde
PODE FAZER MUSCULAÇÃO E AERÓBICO NO MESMO DIA?
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23 de fevereiro de 2024
12:18
Saúde
PODE TOMAR DUAS DOSES DE WHEY POR DIA?
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23 de fevereiro de 2024
12:18
Saúde
PODE MISTURAR SUPLEMENTOS? WHEY COM CREATINA? BETA ALANINA E CAFEINA?
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21 de fevereiro de 2024
13:20
Saúde
5 DICAS PARA VOLTAR O SHAPE APÓS O CARNAVAL
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17 de fevereiro de 2024
12:28
Saúde
Teste do iodo com a creatina da Natusvista! #medicinaesportiva
O iodo reage com a presença de carboidratos. Quando há
16 de fevereiro de 2024
12:01
Saúde
MACROS DE PROTEÍNA MUDARAM? AGORA É 100 GRAMAS POR REFEIÇÃO? – TUDO SOBRE NOVO ESTUDO
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16 de fevereiro de 2024
12:01
Saúde
14 de fevereiro de 2024
12:43
Saúde
Pliometria: benefícios e indicações
A pliometria busca a máxima utilização dos músculos em movimentos
11 de fevereiro de 2024
12:51
Saúde
Matemática da hipertrofia na legenda #medicinaesportiva
👉🏻 Matemática da hipertrofia: Repetições entre 30-70% da repetição máxima
10 de fevereiro de 2024
12:04
Saúde
10 de fevereiro de 2024
12:04
Saúde
RESISTÊNCIA À INSULINA E ÍNDICE DE HOMA ALTO, COMO DIMINUIR?
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9 de fevereiro de 2024
12:33
Saúde
7 de fevereiro de 2024
12:43
Saúde
7 de fevereiro de 2024
12:43
Saúde
3 de fevereiro de 2024
12:02
Saúde
O QUE TOMAR PRA BAIXAR O COLESTEROL? ESTATINA FUNCIONA MESMO? FAZ MAL?
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2 de fevereiro de 2024
12:38
Saúde
A SOLUÇÃO 100% PARA A DISFUNÇÃO ERETIL É O TADALAFILA E O VIAGRA?
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1 de fevereiro de 2024
12:22
Saúde
Recomende e execute! #medicinaesportiva #medicodoesporte #medicina #ifitnessgym #saudefisica
31 de janeiro de 2024
12:13
Saúde
TOMAR CREATINA AUMENTA A CREATININA? (2024 NOVOS ESTUDOS)
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31 de janeiro de 2024
12:13
Saúde
TOMAR CREATINA TODO DIA FAZ BEM? QUANDO PARAR?
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26 de janeiro de 2024
12:30
Saúde
FALSO MAGRO: EMAGRECER OU GANHAR MASSA PRIMEIRO? O QUE FAZER?
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26 de janeiro de 2024
12:30
Saúde
CRIOTERAPIA AJUDA NA HIPERTROFIA? E TOMAR BANHO GELADO APÓS O TREINO?
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24 de janeiro de 2024
12:23
Saúde
Fiz o teste do iodo com a creatina da espartanos
Para mais detalhes acompanha o video aqui do canal: https://youtu.be/2Nu9gsorY94?si=Fd3exXKTkKb9NPiU
21 de janeiro de 2024
13:22
Saúde
META DE PROTEÍNA DIÁRIA: 10 DICAS PARA NÃO ERRAR
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20 de janeiro de 2024
14:40
Saúde
COMER À NOITE ENGORDA? ATRAPALHA O SONO?
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19 de janeiro de 2024
13:23
Saúde
PIORES ALIMENTOS? NUGGETS E REQUEIJÃO SÃO VENENO?
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17 de janeiro de 2024
12:36
Saúde
Creatina pode tomar a partir de qual idade? #medicinaesportiva
👉🏻 Se as precauções e supervisão adequadas forem fornecidas,a suplementação
14 de janeiro de 2024
12:52
Saúde
14 de janeiro de 2024
12:52
Saúde
METABOLISMO DIMINUI COM O TEMPO? TEM COMO AUMENTAR?
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13 de janeiro de 2024
12:04
Saúde
COMER OVO AUMENTA O COLESTEROL? FAZ MAL?
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10 de janeiro de 2024
14:41
Saúde
JEJUM INTERMITENTE EMAGRECE? AJUDA NA HIPERTROFIA?
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7 de janeiro de 2024
12:45
Saúde
RECUPERAÇÃO PÓS-TREINO E CALORIAS IDEAIS
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5 de janeiro de 2024
12:04
Saúde
3 de janeiro de 2024
13:24
Saúde
É POSSÍVEL PERDER GORDURA E GANHAR MÚSCULO AO MESMO TEMPO? COMO FUNCIONA?
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30 de dezembro de 2023
13:15
Saúde
28 de dezembro de 2023
12:06
Saúde
27 de dezembro de 2023
12:01
Saúde
EXAMES MAIS IMPORTANTES PARA ENTRAR NO SHAPE EM 2024
🚨 AO VIVO: BATE PAPO SOBRE MED ESPORTIVA SEG-QUA 20h
24 de dezembro de 2023
12:18
Saúde
OS EFEITOS COLATERAIS DOS ESTERÓIDES ANABOLIZANTES QUE NÃO TE CONTARAM
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23 de dezembro de 2023
14:26
Saúde
23 de dezembro de 2023
14:26
Saúde
ENJOO E TONTURA DURANTE EXERCÍCIO É NORMAL?
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22 de dezembro de 2023
13:13
Saúde
COMO ACELERAR O METABOLISMO? É POSSÍVEL?
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20 de dezembro de 2023
12:18
Saúde
Dr. Danillo Pereira | Medicina Esportiva está ao vivo!
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19 de dezembro de 2023
14:38
Saúde
COMO CUIDAR DA MICROBIOTA E DA FLORA INTESTINAL? QUAL É O IMPACTO NO CORAÇÃO?
🚨 AO VIVO: BATE PAPO SOBRE MED ESPORTIVA SEG-QUA 20h
19 de dezembro de 2023
14:37
Saúde
GENÉTICA OU ESFORÇO? O QUE DETERMINA A PERFORMANCE?
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19 de dezembro de 2023
14:37